หัวล้าน ผมร่วง ผมบาง ใช้อะไรดี เกิดจากอะเไร 2022

by NayNoy.Com Posted on 2022-05-08

ความคิดเห็นที่ 1

คนส่วนใหญ่มีความเชื่อกันว่า ศีรษะล้าน มักเกิดจากความเครียด เชื้อราบนหนังศีรษะ รังแค ต่อมไขมันทำงานมากเกินไป ฯลฯ บางคนจึงซื้อยามาทา หรือแชมพูรักษา ผมร่วง มาลองใช้ แต่ก็ไม่อาจทำให้ผมหยุดร่วงได้ เพราะไม่ได้รักษาที่ต้นเหตุที่แท้จริง

สาเหตุหลักของ ผมร่วง ผมบาง หรือ ศีรษะล้าน แบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม คือ

1. เกิดจากกรรมพันธุ์ พบมากที่สุด เป็นสาเหตุให้เกิดศีรษะล้านแบบถาวร อย่างที่พบเห็นกันอยู่ทั่วไป ตำราศีรษะล้านไทย 7 แบบคือ ทุ่งหมาหลง ดงช้างข้าม ง่ามเทโพ ชะโดตีแปลง แร้งกระพือปีก ฉีกหางฟาด และราชคลึงเครา ในผู้ชายมักเริ่มจากมีการถอยร่นของแนวผมทางด้านหน้าลึกเข้าไปเป็นง่าม และเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ ตามอายุ บางคนอาจมีศีรษะล้านด้านหลังตรงบริเวณขวัญร่วมด้วย สุดท้ายแล้วถ้าผมยังไม่หยุดร่วง ศีรษะล้านทั้ง 2 บริเวณจะลามเข้าหากันจนกลายเป็นศีรษะล้านบริเวณกว้าง ซึ่งจะเป็นมากน้อยแค่ไหนก็ขึ้นอยู่กับกรรมพันธุ์ของคนคนนั้น แบ่งความรุนแรงออกเป็น 7 ระดับ

ในผู้หญิง มีรูปแบบแตกต่างจากผู้ชาย คือจะมี ผมบาง หรือศีรษะล้าน เฉพาะตรงบริเวณกลางศีรษะเท่านั้น ส่วนแนวผมด้านหน้ายังคงดีอยู่ไม่ถอยร่นเข้าไปเหมือนในผู้ชาย แต่บางคนอาจมีศีรษะเถิกแบบผู้ชายก็ได้ แบ่งความรุนแรงออกเป็น 3 ระดับ

ระดับที่ 1 เริ่มมีผมบางลง จะเห็นได้ชัดตรงรอยแสก ของเส้นผม แต่ผมยังบางไม่มากนัก
ระดับที่ 2 ผมบางมากขึ้นจนเริ่มเห็นหนังศีรษะ พื้นที่ ศีรษะล้าน ขยายมากขึ้นกว่าเดิม
ระดับที่ 3 ผมบางมาก จนเห็นหนังศีรษะ ชัดเจน พื้นที่ศีรษะล้านขยายออก ไปทางด้านข้างโดยรอบ

ศีรษะล้านจากกรรมพันธุ์ มักพบว่ามีประวัติคนในครอบครัว หรือญาติ ศีรษะล้าน ร่วมด้วย แต่ก็ไม่จำเป็นต้องมีเสมอไป บางคนบิดามารดาศีรษะไม่ล้าน ส่วนลูกหลานกลับมีศีรษะล้าน ก็ได้ขึ้นกับปัจจัยที่ควบคุมให้ยีน ศีรษะล้าน แสดงหรือไม่แสดงออก ศีรษะล้านจากกรรมพันธุ์ จะทำให้เกิดการสูญเสียเส้นผมอย่างถาวร อย่างไรก็ดี แม้ว่ายีน ศีรษะล้าน จะกำหนดให้เซลล์สร้างเส้นผมบริเวณด้านหน้า และด้านบนให้เสื่อมสภาพและตายไป แต่กลับกำหนดให้เซลล์สร้างเส้นผมตรงบริเวณท้ายทอยและขมับทั้ง 2 ข้างอยู่คู่กับเราไปตลอดชีวิต ทำให้เราสามารถย้ายเซลล์ตรงบริเวณนี้ไปปลูกทดแทนผมที่ร่วงไปได้

2. สาเหตุอื่นๆ พบได้น้อยกว่า มีด้วยกันหลายโรค โรคที่พบได้บ่อยคือ ผมร่วงชนิดเป็นหย่อม หรือมีชื่อเรียกทางการแพทย์ว่า Alopecia Areata โรคของต่อมไทรอยด์ เช่น ต่อมไทรอยด์เป็นพิษ (Toxic goiter) ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย (Hypothyroidism) โรคโลหิตจาง ภาวะหลังคลอดบุตร หลังฟื้นไข้ และผ่าตัดใหญ่ การอดอาหารมากๆ เพื่อลดน้ำหนัก ความเครียด โรคผิวหนังบางชนิด โรคจิตที่ชอบถอนผมตัวเอง (Trichotillomania) มะเร็งรังไข่ที่ผลิตฮอร์โมนเพศชาย โรคเอสเอลอี โรคไข้ไทฟอยด์ โรคซิฟิลิส โรคเบาหวาน การเจ็บป่วยเรื้อรัง หรืออาจเกิดจากยาบางชนิด เช่น ยาเคมีบำบัดเพื่อรักษามะเร็ง เป็นต้น

แนวทางการรักษา

การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุและระดับของผมร่วงว่าอยู่ในระดับใด ในรายที่มีสาเหตุจากโรคบางชนิด การได้รับยาเพื่อรักษาจนอาการของโรคหาย ผมก็จะกลับขึ้นมาดังเดิม ดังนั้น ในชั้นแรก แพทย์จะวิเคราะห์ปัจจัยที่ทำให้ผมร่วงก่อน การรักษานอกจากการได้รับยาแล้ว อาจมีการบำรุงรักษาด้วยสารอาหาร วิตามิน หรือสารอาหารที่จะไปช่วยปรับสมดุล ฮอร์โมนในร่างกาย และเพิ่มการไหลเวียนของเลือดในบริเวณหนังศีรษะ

ความคิดเห็นที่ 2

คุณรู้หรือไม่ ? ว่าบางพฤติกรรมที่เราทำเป็นประจำ ทำด้วยความเคยชิน อาจเป็นผลทำให้เกิดปัญหาผมร่วง ผมบางได้

1. อย่าปล่อยให้เส้นผมและหนังศีรษะสกปรกถึงแม้การสระผมทุกวันจะไม่ดี แต่หากต้องเจอฝุ่น ควันพิษ แล้วหมักหมมโดยไม่สระ นั่นก็เป็นบ่อเกิดของรังแค รูขุมขนอุดตัน จนเป็นสาเหตุของผมร่วงในที่สุด

3. การหวีหรือทำรุนแรงกับเส้นผมขณะยังเปียกซึ่งเป็นช่วงที่ผมอ่อนแอที่สุดและพร้อมจะหลุดล่วงได้ หากเราเช็ดแรงๆ หรือหวีผมแรงๆ ดังนั้นควรทำอย่างเบามือและรอให้ผมแห้งสักหน่อยค่อยหวีซึ่งจะช่วยลดอาการผมร่วงได้

4. การอดอาหารเพื่อลดความอ้วน เป็นเหตุที่ทำให้เกิดภาวะโภชนาการที่ไม่สมบูรณ์ จนนำมาสู่ปัญหาผมร่วง ผมบางไปด้วย

5. ความเครียด มีส่วนทำให้ผมร่วงจนกลายเป็นคนผมร่วง ผมบาง เพราะการเพิ่มของระดับฮอร์โมนคอร์ติซอลซึ่งเป็นฮอร์โมนความเครียดในร่างกายมีผลทำให้เส้นผมที่หนังศีรษะเริ่มหลุดร่วงเร็วกว่าวัยอันควร

6. การใช้ความร้อนกับเส้นผมเป็นประจำ โดยเฉพาะผู้ที่เข้าร้านเสริมสวย สระผมบ่อยๆ คุณจะสังเกตว่าที่ร้านจะรีบเร่งทำให้ผมคุณแห้งเร็วที่สุดด้วยการเป่าลมร้อนถึงร้อนที่สุด ซึ่งนั่นจะทำให้ผมกรอบ แห้ง แตกปลาย ขาดความชุ่มชื้น และอาจเกิดอาการผมร่วงได้

7. การใช้สารเคมีกับเส้นผมบ่อยเกินไป ไม่ว่าจะเป็นการดัด การยืด หรือการทำสีผม ล้วนเป็นสารเคมีที่ทำให้เส้นผมอ่อนแอ บางคนถึงขั้นแพ้ ไม่เพียงแต่ผมร่วง แต่ทำให้เกิดโรคผิวหนังตามมาอีกด้วย

เห็นแล้วใช่ไหมว่าพฤติกรรมลืมตัวที่เราทำอยู่เป็นประจำทำให้เกิดปัญหาผมร่วง ผมบางได้ ในเมื่อเรารู้ตัวแล้วอาจต้องพยายามหลีกเลี่ยงและป้องกันตนเองไว้เพราะหากผมร่วงหมดหัวหรือเหลือนิดเดียวเมื่อไหร่ถึงตอนนั้นคุณจะรู้ว่า “ผมร่วง ผมบาง” เป็นปัญหาใหญ่ที่แก้ปลายเหตุได้ยาก

ความคิดเห็นที่ 3

สาเหตุของหัวล้าน มีอะไรบ้าง

ปัญหาหัวล้านเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง อาจจะเกิดจากสาเหตุเดียว หรือจากหลายสาเหตุประกอบกันก็ได้ ผู้ที่ผมร่วงและมีแนวโน้มศีรษะล้าน ควรมีความรู้เรื่องสาเหตุของอาการผมร่วง เพื่อสามารถประเมินตนเองได้เบื้องต้น และสามารถบอกอาการ และสาเหตุที่สงสัยกับแพทย์ เพื่อให้ง่ายต่อการรักษามากขึ้น

สาเหตุส่วนใหญ่ของอาการหัวล้าน มีดังนี้

ฮอร์โมนเพศชาย

ฮอร์โมนเพศชาย เป็นสาเหตุหลักของอาการผมร่วงในเพศชาย เนื่องจากฮอร์โมนเพศชายที่ชื่อเทสโทสเตอโรน (Testosterone) และฮอร์โมนที่มีชื่อว่า DHT

ฮอร์โมนไดไฮโดรเทสโทสเตอโรน (Dihydrotestosterone) หรือที่เรียกว่า DHT คือฮอร์โมนที่สร้างขึ้นมาจากเทสโทสเตอโรน เมื่อเทสโทสเตอโรนเข้าไปที่เนื้อเยื่อบริเวณต่อมลูกหมาก ถุงน้ำเชื้อ ผิวหนัง รากผม รูขุมขน ตับ และสมอง เทสโทสเตอโรนจะถูกเอนไซม์5Alpha Reductaseเปลี่ยนให้กลายเป็น DHT

หากมี DHT ที่รากผม ฮอร์โมนตัวนี้จะไปจับกับตัวรับ (Receptor) ที่อยู่ที่รากผม ทำให้รากผมสร้างผมได้น้อยลง ผมเส้นเล็กลง ระยะเจริญสั้นลง ระยะพักนานขึ้น DHTมีในทุกคนแต่พันธุกรรมจะเป็นตัวกำหนดตัวรับ ให้ทำงาน ทำให้ผมบาง

เมื่อระยะเจริญของเส้นผมสั้นลง ผมก็จะมีโอกาสงอกยาวได้น้อยลง และการที่ระยะพักนานขึ้น ทำให้เส้นผมหยุดสร้างผมเป็นระยะเวลานาน ระยะพักของเส้นผมจะยิ่งนานขึ้นเรื่อยๆ เส้นผมเล็กลงจำนวนผมต่อรูรากผมลดลง จนสุดท้ายรากผมจะไม่สร้างผม และฝ่อไป เมื่อเกิดขึ้นในบริเวณกว้าง ศีรษะก็จะล้านในที่สุด

ระยะเจริญ ระยะพักคืออะไร? วงจรของเส้นผมมีกี่ระยะ? ศึกษาเพิ่มเติมได้ที่นี่ : ผมร่วงและวงจรของเส้นผม

ผู้หญิงหัวล้านสามารถเกิดจากฮอร์โมน DHT ได้เช่นกัน เนื่องจากในผู้หญิงเองก็มีฮอร์โมนเพศชายอย่างเทสโทสเตอโรน และ DHT ด้วย

หากร่างกายยังอยู่ในสภาวะปกติ ผู้หญิงจะมีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน และ DHT น้อย ทำให้ฮอร์โมนไม่สามารถทำให้ผมร่วงได้มากนัก อีกทั้งในผู้หญิงยังมีฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) และฮอร์โมนอีสตราไดออล (Estrodiole) ที่ทำให้ผมแข็งแรง มีระยะเจริญนาน ส่งผลให้ DHT ออกฤทธิ์ได้น้อยลงไปอีก

ผู้หญิงจะผมร่วง และหัวล้านจากฮอร์โมนได้ก็ต่อเมื่อ ร่างกายผิดปกติจนฮอร์โมนเสียสมดุล หรือกำลังใช้ยาบางอย่างที่ทำให้ระดับฮอร์โมนผิดปกติ

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ DHT และสาเหตุของอาการหัวล้านจากฮอร์โมนในเพศชาย : DHT

กรรมพันธุ์

กรรมพันธุ์มีผลอย่างมากต่อสิ่งมีชีวิต ในการกำหนดลักษณะต่างๆ เส้นผมของมนุษย์เองก็มีผลมาจากการกำหนดลักษณะของพันธุกรรมเช่นกัน

ผมจะเส้นบาง เส้นหนา ทนทานต่อปัจจัยที่ทำให้ผมร่วงได้มากหรือน้อย ระยะเจริญและระยะพักของเส้นผมสมดุลไหม ฮอร์โมนเพศมีมากเท่าไหร่ มี DHT มากเกินไปหรือไม่ ตัวรับฮอร์โมนที่รากผมทำงานได้ดีขนาดไหน ลักษณะเหล่านี้ถูกกำหนดโดยพันธุกรรมทั้งหมด

ดังนั้นกรรมพันธุ์มีส่วนสำคัญอย่างมากกับอาการหัวล้าน หากผมเส้นเล็กบาง ระยะพักนานมาก ฮอร์โมน DHT เยอะ ตัวรับฮอร์โมนทำงานได้ดีเกินไป และยังเป็นโรคผมบางจากกรรมพันธุ์อีก ก็มีโอกาสที่ผมจะบางจนหัวล้านได้มากแม้จะดูแลตัวเองดีขนาดไหนก็ตาม

อายุมาก

ในช่วงชีวิตของเรานั้น รูขุมขนหนึ่งสามารถสร้างผมได้ชุดละ 1 – 4 เส้นพร้อมๆกัน แต่ละชุด ผมจะอยู่บนศีรษะได้ประมาณ 2 – 6 ปี และสามารถสร้างผมได้มากถึง 20 ชุดตลอดชีวิต

แต่ผมชุดที่สร้างขึ้นเมื่ออายุมาก จะไม่แข็งแรงเท่าชุดแรกๆ ผมจะบางกว่า เส้นเล็กกว่า ร่วงง่าย และเป็นผมหงอกด้วย ดังนั้นอายุที่มากขึ้น จะส่งผลให้ผมแข็งแรงน้อยลง

นอกจากนี้เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายอ่อนแอลง สมดุลฮอร์โมนต่างๆก็เปลี่ยนไป ทำให้มีปัจจัยหลายอย่างให้ผมร่วงจนหัวล้านมากขึ้น เส้นผมก็แข็งแรงน้อยลง ทำให้เส้นผมทนต่อปัจจัยต่างๆเหล่านั้นได้น้อยลง

นอกจากสาเหตุที่กล่าวมาแล้ว อย่างฮอร์โมน กรรมพันธุ์ หรืออายุ หัวล้านสามารถเกิดได้ด้วยสาเหตุอื่นๆอีก เช่น โรคที่ทำให้ผมร่วง ผลข้างเคียงของโรค หรือยารักษาโรค สภาวะทางจิตใจ ความเครียด หรือสารเคมี หากผมร่วงโดยไม่ทราบสาเหตุก็ควรพบแพทย์เพื่อรักษาที่ต้นเหตุต่อไป

ความคิดเห็นที่ 4

ใช่ว่าผู้ชายทุกคนต้องหัวล้าน สาเหตุที่ทำให้ผู้ชายมีโอกาสผมบาง ศีรษะล้านนั่นก็คือ กรรมพันธุ์หรือยีนส์ศีรษะล้าน ที่ถูกถ่ายทอดมาจากพ่อแม่ปู่ย่าตายาย และอีกหนึ่งสาเหตุนั่นก็คือ ฮอร์โมนเพศชาย เทสโทสเตอโรน ฮอร์โมนนี้มีอยู่ในกระแสเลือดทั่วทั้งร่างกายและศีรษะ และถูกเปลี่ยนเป็นฮอร์โมนชายที่ชื่อ DHT (Dihydrotestosterone) มีอยู่ในเซลล์เส้นผมซึ่งจะทำให้การสร้างเส้นผมที่ขึ้นมาใหม่ให้มีขนาดเล็กลง จนถึงขั้นตายไปในที่สุด แต่หลาย ๆ ท่านก็ยังสงสัยว่า “ทำไมผู้ชายบางคนหัวไม่ล้าน” ทั้ง ๆ ที่ผู้ชายทุกคนก็มีฮอร์โมนเพศชายimg-responsive size-full ว่าผู้ชายบางคนไม่มียีนส์ศีรษะล้านนั่นเอง จึงไม่ทำให้หัวล้าน ซึ่งสาเหตุที่ทำให้หัวล้านได้นั้นต้องมีครบทั้ง 2 ปัจจัยคือ ยีนส์ศีรษะล้านและฮอร์โมนเพศชายนั่นเอง

ฮอร์โมนเพศชาย...ตัวการสำคัญ ทั้งผู้หญิงและผู้ชายมีโอกาสที่จะหัวล้านได้ทั้งคู่ โดยมีสาเหตุมาจากกรรมพันธุ์ในครอบครัว ถึงแม้ว่าผู้หญิงบางคนจะมียีนส์ศีรษะล้าน แต่มีฮอร์โมนเพศชายน้อยกว่าผู้ชาย จึงทำให้ปัจจัยที่ทำให้หัวล้านมีไม่ครบ ผู้หญิงจึงมีโอกาสศีรษะล้านน้อยกว่าผู้ชายนั่นเอง หัวล้านรักษาแก้ไขได้ ศีรษะล้านที่เกิดจากฮอร์โมนนั้น ส่วนใหญ่จะไม่งอกขึ้นมาใหม่อีก นอกจากจะรักษาได้ด้วยยาลดระดับฮอร์โมนเพศชาย หรือการฉายแสงเลเซอร์แล้ว ปัจจุบันยังมีเทคโนโลยีปลูกผมซึ่งให้ผลลัพธ์ที่เห็นผล นั่นคือการปลูกผมแบบ FUT หรือ FUE เป็นการย้ายimg-responsive size-full ิเวณท้ายทอย หรือด้านข้างของศีรษะ นำไปปลูกในบริเวณที่ต้องการ วิธีนี้เหมาะสำหรับคนที่ศีรษะล้านจากกรรมพันธุ์ หลังทำการปลูกผม เส้นผมที่ปลูกลงไปจะขึ้นดีเป็นธรรมชาติ

ความคิดเห็นที่ 5

เอาจริงๆ นะผมซื้อมาใช้เองหลายยี่ห้อไม่เคยหายเลย ผมว่าไปรักษาแบบจริงจังดีกว่า ผมแนะนำที่คลินิกฮาร์ลีย์ วิธีรักษาแบบธรรมชาติ ช้าหน่อยแต่หาย ผมก็ไปที่นี่ ไม่ต้องจ่ายหลายหมื่น หรืออีกที่คือสมิติเวช เคยเห็นคนพูดถึง แต่ราคาแพงหน่อย ถ้าไหวก็ไป

ความคิดเห็นที่ 6

ไปหาหมอษิตาวรรณคลินิคคะ เค้าจะให้ยากิน

เซรั่มปลูกผม แล้วก็แชมพูมา ผมก็ขึ้นนะ 2เดือน

ความคิดเห็นที่ 7

ไม่ต้องถึงกับใช้ยาก็ได้ค่ะ แค่หาเซรั่มดีๆมาทาผมเป็นประจำ ผมก็จะค่อยๆงอก แล้วก็กลับมาหนาได้ อย่างตัวที่เราใช้ชื่อว่า RAVA Hair Serum ใช้แค่ 2-3 เดือนก็เห็นได้เลยว่าผมหนาขึ้น แถมผมร่วงก็หายไปด้วย เราใช้มาก็ถือว่าโอเคนะคะ

ความคิดเห็นที่ 8

reten 5 ค่ะ เห็นผลจริง ส่วนตัวเป็นโรคจิต

ความคิดเห็นที่ 9

เราใช้เซรั่มออนอะเกนของหมออรคลินิคผม ผมไม่ร่วงนะคะ

ไรผมก็ดข้มขึ้น แต่ราคาแรงนิดนึง แต่คุ้มอยู่คะ

ความคิดเห็นที่ 10

เเนะนำยี่ห่อ Felica ค่ะ

เเม่เคยซื้อมาใช้ ผมคือร่วงน้อยลงมาก

มีลูกผมขึ้นมาเยอะกว่าเดิมมาก

ลองดูนะคะ

Comment: